• facebook
  • facebook
  • facebook
  • facebook

  • Đăng nhập
  • Đăng ký
  • Blog
  • 

    Giảm cân nhanh mà không cần tập thể dục


    Cập nhật ngày: 14-06-2018 9:35 am



    Nếu "chịu" uống nước này mỗi sáng , bạn sẽ giảm ngay 5kg trong vòng 1 tuần mà chẳng cần phải thẩm mỹ và tập thể dục.



    Gừng tươi: Theo Đông y, gừng tươi tác dụng vào các kinh phế, tỳ, vị, thận và đại tràng, có tác dụng làm ấm, chống lạnh, hồi dương, thông kinh mạch. Có thể dùng gừng để chữa thổ tả, đau bụng, sình bụng, chân tay lạnh, mạch yếu, cảm lạnh, ho,thấp khớp do lạnh...
     
     
    Uống nước này mỗi sáng, giảm ngay 5 kg trong vòng 1 tuần mà chẳng cần thể dục
     
    Quế là thảo dược được sử dụng một cách rộng rãi trong Đông y giúp điều trị những bệnh như tiêu chảy, cảm lạnh… Đồng thời, trong quế còn chứa một thành phần quan trọng là hydroxy cinnamaldehyde có tác dụng kiểm soát cholesterol gây béo phì. Không những thế, quế còn đảm nhiệm vai trò ngăn chặn sự sản xuất insulin và tăng cường quá trình trao đổi chất. Bởi vậy, khi sử dụng quế có thể giúp chị em giảm cân lành mạnh.
     
    Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau, mật ong, gừng tươi, bột quế, bột trà xanh, tinh bột nghệ và nước.
     
    Cách làm: Lấy một ly lớn nước lọc (từ 250 đến 330ml) pha với 1 muỗn canh mật ong đổ vào nồi đun khoảng 3 phút với lửa vừa cho sôi. Thêm một muỗng cà phê bột quế vào nước. Tiếp tục duy trì ngọn lửa trung bình.
     
     
    Gừng tươi (20 - 30g) để nguyên vỏ, rửa sạch, đập giập và bỏ vào nước đang đun sôi. Tiếp tục đun sôi hỗn hợp này trong 3 phút. Thêm 1 muỗng café bột trà, 1 muỗng café tinh bột nghệ vào tiếp tục đun sôi. Nếu không có bột trà xanh, bạn có thể sử dụng lá chè tươi. Tiếp tục đun hỗn hợp này trong 5 phút trên lửa nhỏ. Đảm bảo nước không tràn ra bên ngoài.
     
    Đổ nước ra cốc. Bạn có thể tăng gia vị bằng cách thêm lá bạc hà hoặc một giọt bạc hà, vài giọt nước cốt chanh vào cốc nước này. Lượng nước này vừa đủ để uống 1 lần. Uống khi nước còn nóng ấm thì tốt nhất. Uống hỗn hợp này vào buổi sáng sớm trong vòng 7 ngày.
     
     
     
     
    theo phunutoday

     


    Quang Cao





    Tin khác

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9





    

    Quang Cao

  • Giày thể thao thời trang đa dạng cho phái đẹp

    Những đôi giày thể thao không những giúp cho các cô nàng trong những bài tập thể thao mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc nâng cấp gu thời trang hằng ngày của bạn. Hãy cùng tham khảo những kiểu giày thể thao đang thịnh hành nhất hiện nay để dễ dàng hơn trong việc lựa chọn kiểu dáng các bạn nhé.
  • -

    Giày thể thao thời trang đa dạng cho phái đẹp

    -

    Lê Kiều Như nóng bỏng với bikini gắn vỏ sò và đá

    -

    Son bút chì, trào lưu "hot" của các cô gái Nhật

    -

    Lác mắt với phụ kiện 100 triệu đồng của Ngọc Trinh

    quang cao quang cao

    Làm đẹp

    Thêm một sản phẩm dược mỹ phẩm cao cấp xuất hiện tại Việt Nam

    Thêm một sản phẩm dược mỹ phẩm cao cấp xuất hiện tại Việt Nam

    Sản phẩm Derma J – Dược mỹ phẩm cao cấp thuộc hãng Derma J Hàn Quốc sẽ được Công ty Orlena Việt Nam phân phối độc quyền tại Việt Nam.

    Bùi Anh Tuấn gây

    Bùi Anh Tuấn gây "náo loạn" ở sự kiện tại Hà Nội

    Xuất hiện tại sự kiện ra mắt sản phẩm làm đẹp tại Hà Nội, Bùi Anh Tuấn thu hút sự chú ý của fan hâm mộ.

    Cùng Cenota lan tỏa hương thơm, chia sẻ cơ hội, hướng tới thành công

    Cùng Cenota lan tỏa hương thơm, chia sẻ cơ hội, hướng tới thành công

    Vừa qua, chương trình tri ân khách hàng với chủ đề "Cùng Cenota lan tỏa hương thơm, chia sẻ cơ hội, hướng tới thành công" của Cenota được tổ chức tại Hà Nội.

    Inebrya International Hair Show - Charming Flavour 2018: Khẳng định vị thế với sân chơi mang tầm Quốc Tế

    Inebrya International Hair Show - Charming Flavour 2018: Khẳng định vị thế với sân chơi mang tầm Quốc Tế

    Lấy cảm hứng từ những chiếc bánh Macarons ngọt ngào của đất nước Ý cùng gam màu pastel nhẹ nhàng, “Charming Flavour” - “ Hương vị ngọt ngào” là chủ đề của Inebrya International Hair Show 2018.

    Vi kim tảo biển: Cơ hội “vàng” cho người kinh doanh mỹ phẩm làm đẹp

    Vi kim tảo biển: Cơ hội “vàng” cho người kinh doanh mỹ phẩm làm đẹp

    Xuất hiện tại thị trường trong khoảng thời gian rất ngắn, tuy nhiên dòng mỹ phẩm làm đẹp Vi kim tảo biển xuất xứ từ Hàn Quốc đã chiếm trọn sự tin tưởng của người tiêu dùng tại Việt Nam.

    Create a Scrolling Menu: Result

    Xem phim HD độ nét cao

  • Hôn nhân

    Chuyện gối chăn
    Bạo lực gia đình
    Ngoại tình
    Dân số

  • Đẹp

    Thời trang
    Đẹp 7 ngày
    Phụ kiện
    Ngắm
    Làm đẹp

  • Làng Sao

    Hậu trường
    Chuyện sao
    Phát ngôn

  • Ứng xử

    Mẹ chồng - Nàng dâu
    Vợ và chồng
    Bố mẹ - con
    Công sở

  • Sống đẹp

    Hạt giống tâm hồn
    Người đương thời
    Nhân ái
    Bạn trẻ & cuộc sống

  • Sức khỏe

    Bệnh thường gặp
    Bác sĩ quanh ta
    Chuyện khó nói

  • Giáo dục

    Điểm tin
    Du học

  • Pháp luật

    Điểm tin
    Đằng sau tội ác
    Hồ sơ vụ án
    Vụ án nổi tiếng
    Hồ sơ interpol
    Mạng xã hội

  • Mẹ & Bé

    Mang thai
    Chăm con
    Dạy con
    Kinh nghiệm
    Mua Sắm
    Dạy con kiểu Nhật Bản

  • Cười

    Truyện chế
    Cười 360
    Ảnh cười
    Truyện cười

  • Tâm sự

    Bố mẹ và con cái
    Tình yêu
    Hôn nhân & gia đình

  • Thể thao

    Bóng đá
    Bản tin 360
    Lịch thi đấu

  • Mách nhỏ

    Ăn - Chơi
    Xem
    Đọc

  • Khéo - Ngon

    Thực đơn tuần
    Món ngon
    Khéo tay